Korkeudet / vuoristotauti / Diamox

 (Luettu 34944 kertaa)

mikros

  • Tosireissaaja
  • Viestejä: 81
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #20 : 11.08.2013, 08:17:45 »
Niin. Vaikka onkin vuorikiipeilijöille niin Annapurna Circuit menee juurikin noille korkeuksille joista tuossa puhutaan eli yli 5km...

Täytyypi hankkia resepti ja pillerit edes vaikka varmuuden vuoksi.

Peltsi

  • Reissaaja
  • Viestejä: 48
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #21 : 11.08.2013, 11:19:40 »
Vuosi sitten Annapurna Circuitille mennessä tuli ostettua Diamoxit Kathmandusta. Pieni levyllinen maksoi ehkä euron paikallisesta "apteekista". Koko reissun aikana söin yhden napin kahdessa osassa. Puolikas ennen nukkumaanmenoa viimeisessä Thorong Phedin high campissa ja toinen puolikas aamuyöllä kun lähdettiin Thorong La:ta ylittämään.
Mulla oli  huimausta ja pieni päänsärky 4500m jälkeen, jonne oltiin tultu tosi pikkuhiljaa. Diamox auttoi ja sivuoireita ei tullut.Fiksu ei olisi mennyt enää oireiden jälkeen ylemmäs.

Mikäli ideana on päästä halvalla niin suosittelen ostamaan Kathmandusta murto-osalla Suomen hinnasta. Mikäli taas aikoo olla fiksu ja välttää lääkeväärennökset kannattanee panostaa asiaan Suomessa.

Itse pitäisin Diamoxeja ns. pahan päivän varalla ja ottaisin nappia vasta korkealla mikäli oireita alkaa ilmeta ja harkitsisin tosi tarkkaan olisiko syytä ennemmin siirtyä päivämatkan verrran alaspäin lepäämään kuin turvautua nappeihin. 

Kathmandusta ostin myös Ciprofloxacinit bakteeriperäisiin vatsajuttuihin ja taisi käydä tuuri, koska hyvin toimi kun tarve tuli.

Hypatia

  • Reissaajaguru
  • Viestejä: 752
  • Hypatia has (almost) left the building.
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #22 : 14.08.2013, 03:33:09 »
Toiston uhallakin: on eri asia käydä yli 5 km:n korkeudessa kuin yöpyä siellä.

Saa toki korjata, jos olen väärässä, mutta muistelisin, että Annapurna Circuitilla ylitetään tuon korkuinen sola, muttei suinkaan yövytä noissa korkeuksissa.

Peltsi

  • Reissaaja
  • Viestejä: 48
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #23 : 14.08.2013, 08:29:41 »
Thorong Phedin High Camp, vika yöpyminen ennen solaa 4800m.

Asian sivusta, Hypatian kanssa en voi valitettavasti jatkaa keskustelua pidempään. Mistään aiheesta. Saatan haljeta siitä tiedon määrästä.
« Viimeksi muokattu: 14.08.2013, 08:31:49 kirjoittanut Peltsi »

Skönäri

  • Reissaajaguru
  • Viestejä: 475
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #24 : 14.08.2013, 09:22:48 »
Komppaan Peltsiä. Miettikää tarkkaan ennen kuin otatte Diamoxia tms. vuoristotautiin. Moni on mennyt korkealle Diamoxin avulla, se kun peittää oireet, ja jäänyt palaamatta.

Mielipide: Vuoristotaudissa on tärkeintä kuunnella omaa kehoa. Se kun useimmissa tapauksissa ilmoittaa milloin raja tulee vastaan. Lääkkeillä peittää helposti ööö, "kehon äänet", jolloin vaarallisisa ylilyöntejä voi tapahtua. Etenkin Nepalissa, etenkin APC:llä ja EBC:llä, kannattaa varata aikaa jollekkin päiväretkelle jonnekkin syrjäiseen laaksoon, näköalapaikalle, luostariin tms. Nepalissa yksi ylimääräinen päivä (pois lukien Mustang ja Ylä-Dolpa) ei paljoa bungaa, tekee sopivassa korkeudessa ihmeitä akklimatisoitumiselle ja saattaa jopa osoittautua trekin kohokohdaksi tarjoamalla tallaamattomampia polkuja.

Kilillä asia on hieman eri. Siellä kun päivä vuorella lupineen ja retkikuntineen bungaa vähintään sen 200 usd/hlö (väitän että tämä riistohinta aiheuttaa epäsuorasti osan kuolemantapauksista vuorella, porukka haluaa ylösmutta varaa ei ole kuin x määrään päiviä). Kilin akklimatisoitumiseen (jos on liikkeellä ainoastaan Tansaniassa) Mbeyan aluetta etelässä ja huomattavasti edukkaampaa Merua, joka ei silti maisemiltaan ole vähäinen.
Vapaus on sitä, kun ei tiedä missä nukkuu seuraavan yön. Fotoja:
http://www.merikauhu.kuvat.fi/kuvat/

tintin

  • Tonnitallaaja
  • Viestejä: 1 127
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #25 : 15.08.2013, 07:22:16 »
Vuoristotaudin oireita tulee monelle alkaen parin km korkeudesta ja suurimmalla osalla  yövyttäessä neljässä kilometrissä, jos sinne on noustu suhteellisen nopeasti. Toki periaatteessa päänsärky ja unettomuus ovat jo sellaisia oireita, että pitäisi lähteä alas, mutta matkasta on usein maksettu paljon ja mieli itsensä voittamiseen on kova ja monet suositut reitit ovat sellaisia, että hyvään akklimatosoitumiseen ei nyt vain ole mahdollisuutta. On siis perin inhimillistä haluta onnistua tuossa vuoristopatikoinnissa ja päästä vaikka Kilimanjaron huipulle tai Annapurnalla yli viiteen kilometriin . Jokainen tekee omat riskinarvionsa ja vaikka Kililtä/Annapurnalta evakuoidaankin turisteja vakavan vuoristotaudin takia varmaan kymmenittäin joka vuosi, tuhansien kiipeilijöiden joukkoon suhteutettuna riski tuntuu monesta aika pieneltä (vaikka ei se nyt niin kauhean pieni ole, silti itsekin olen Diamoxia popsinut Kilimanjarolla) ja moni vailitsee käyttää asetatsolamidia (Diamox), joka itsessään ei ole mitenkään vaarallinen lääke (ketku olo siitä voi tulla) ja jonka vaikutusmekanismi teoriassa vaikuttaa juuri siihen, miksi vuoristotaudin oireita tulee. Lisäksi asetatsolamidi itse asiassa ehkäisee (noin 50%) tutkimusten mukaan vakavaa vuoristotautia, eikä suinkaan vain peitä oireita, mutta tietysti parempi olisi nousta hitaasti.
terveystietoa matkailijoille: http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/ktl.mat mm.malarian estolääkesuositukset maittain

Hypatia

  • Reissaajaguru
  • Viestejä: 752
  • Hypatia has (almost) left the building.
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #26 : 16.08.2013, 03:08:38 »
Thorong Phedin High Camp, vika yöpyminen ennen solaa 4800m.

Asian sivusta, Hypatian kanssa en voi valitettavasti jatkaa keskustelua pidempään. Mistään aiheesta. Saatan haljeta siitä tiedon määrästä.
Se on oikein hyvä, jos et osaa lukea kenelle on vastattu etkä tiedä, että 4800 metriä ei ole yli viidessä kilometrissä...

kinkajou

  • Himoreissaaja
  • Viestejä: 141
    • Profiili
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #27 : 10.09.2013, 20:43:51 »
Diamoxia on tullut joskus popsittua. Lähinnä siksi, että saan vuoristotaudin oireita (päänsärky, huimaus) jo 2000 metrin tienoilla vuoristossa. Myös lentomatkoilla voi tulla ongelmia, varsinkin yön yli lennettäessä.  Kahdesti olen joutunut pyytämään lisähappea mannertenvälisellä etapilla, koska matkustamon paineistus oli säädetty päin p*rsettä (cabin altitude 2000 -  2300 metriä) ja rupesi happi loppumaan. Hengenahdistusta, huulet sinisenä ja veren happisaturaatio laskenut. Normisettiä siis. :P Lentoemäntä vähätteli tilannetta ja oli havaitsevinaan "paniikkihäiriön" oireita. Ei tainnut rouvalle mahtua aivoihin sellainen ajatus, että äkillinen (30 minuutin kuluessa) nousu merenpinnan tasolta 2300 metrin korkeutta vastaavaan ilmanpaineeseen voi todella laukaista vuoristotaudin oireita niilläkin matkustajilla, joilla EI ole sydänvikaa, astmaa tai muuta vikaa pumpussa/keuhkoissa.

Siitä tulikin mieleen, että täytyy käydä uusimassa Diamox-resepti seuraavaa reissua varten.
Better to have a big goal and reach half of it than to have no goal and reach all of it.

arkienkeli

  • Himoreissaaja
  • Viestejä: 117
    • Profiili
    • Sähköposti
Vs: Korkeudet / vuoristotauti / Diamox
« Vastaus #28 : 17.10.2016, 19:47:25 »
Komppaan Peltsiä. Miettikää tarkkaan ennen kuin otatte Diamoxia tms. vuoristotautiin. Moni on mennyt korkealle Diamoxin avulla, se kun peittää oireet, ja jäänyt palaamatta.

Ei ole. Asetatsoliamidi eli Diamox on juurikin sellainen ja ainoa lääke joka EI peitä oireita, vaan OIKEASTI nopeuttaa sopeutumista. Lue vuoristolääketieteeseen erikoistuneita sivustoja äläkä toistele tietämättömien huhupuheita.

Ei asetatsoliamidi mahdottomiin pysty, mutta nostaa mukavuusrajaa sen verran että aika monet siitä hyötyvät. Osa ihmistä ei kerta kaikkiaan sopeudu yhtä nopeasti kuin toiset, jotkut eivät ollenkaan yli 4000m korkeuksiin. Diamoxin avulla voi kammeta itsensä Thorong Lan yli tai Gorak Shepiin, kun muuten pitäisi heittää kesken. En menisi ensimäisenä moittimaan. Toki jokainen tekee päätöksensä itse, ja hitaasti eteneminen on aina paras vaihtoehto. Jollakin sekään ei vain toimi.